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社區(qū)開展開學(xué)季青少年心理調(diào)適輔導(dǎo)活動
時間：2023年08月28日 20:41
來源：北大荒集團(tuán)黑龍江創(chuàng)業(yè)農(nóng)場有限公司
作者：李鵬沖
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本網(wǎng)訊（李鵬沖）為了讓青少年愉快的結(jié)束暑假生活，以良好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來。近日，社區(qū)第四居民委在一樓活動室開展“開學(xué)前心理調(diào)適”主題活動。
活動中，關(guān)工小組成員用生動幽默的語言為孩子們講解了開學(xué)前的心理變化，強(qiáng)調(diào)良好的心理狀態(tài)和規(guī)律的生活習(xí)慣對心理調(diào)節(jié)的重要性，并用互動方式現(xiàn)場指導(dǎo)青少年們給自己制訂一份合理的開學(xué)后的學(xué)習(xí)計劃和作息時間表，幫助青少年有計劃有規(guī)律的調(diào)整心理狀態(tài)，以飽滿的精神迎接新學(xué)期的到來。有的家長表示，這個活動真的太及時了，孩子放假2個月，心思都懶散了，心理調(diào)適可以幫孩子收收心，以更好的狀態(tài)迎接新學(xué)期。
據(jù)了解，活動的開展緩解了青少年兒童在開學(xué)之際的焦慮情緒，舒緩了他們的心理壓力，讓他們以健康向上的精神狀態(tài)，回歸正常的生活和學(xué)習(xí)之中。
